Yoga · Pilates · Karaköy
Matını ser,
nefesini bul
Yeni başlayandan ileri seviyeye yoga ve mat pilates dersleri; en fazla on kişilik gruplarda, doğal ışıklı üçüncü katta.
10
Ders kontenjanı
Yeni başlayandan ileri seviyeye yoga ve mat pilates dersleri; en fazla on kişilik gruplarda, doğal ışıklı üçüncü katta.
10
Ders kontenjanı
10 kişi
Grup kontenjanı.
28 ders
Haftalık.
3 seviye
Başlangıç, orta, her seviye.
2018
Açılış.
Yeni başlayanlar
Hatha yoga
Işık Aydın
Mat pilates
Naz Öztürk
Meditasyon
Can Bora
Temeli olanlar
Vinyasa
Ela Demir
Mat pilates
Naz Öztürk
Yin yoga
Işık Aydın
Hafta sonu
Hatha ve nefes
Işık Aydın
Vinyasa akışı
Ela Demir
Yin ve meditasyon
Can Bora
Atölye
İki saatlik pranayama ve meditasyon; ayın ilk Cumartesisi.
₺650
Seri
Pilates ve yin ile bel ve boyun odaklı üç haftalık seri.
₺1.450
Özel
Haftaiçi akşamı sessiz, mum ışığında yin yoga.
₺480
₺2.900
8 hafta geçerli
₺6.200
5 ay geçerli
“
Matın üstünde geçen her dakika, günün geri kalanına dönüşür.
Işık Aydın, kurucu
Örnek Mah. Kemeraltı Cd. No: 18 Kat: 3, Karaköy / İstanbul
