Nefes Yoga Stüdyosu
Her seviyeye uygun yoga dersleri, nefes çalışmaları ve meditasyonla günlük hayatın temposunda dengenizi bulun.
(01) — Hakkımızda
14
Kişilik maksimum grup
Nefes Yoga Stüdyosu, yogayı esneklik yarışı değil, bedeni dinleme pratiği olarak gören bir topluluktur. Doğal ışık alan salonlarımız, küçük gruplarla rahatça çalışabileceğiniz şekilde düzenlendi.
Eğitmenlerimiz her derste alternatif pozlar sunar ve sizi kendi sınırlarınıza saygı duymaya davet eder. Yeni başlayanlar için temel derslerimiz, yogaya güvenle adım atmanız için tasarlandı.
Her seviyeye açık
Hiç yoga yapmamış olanlardan deneyimli pratisyenlere kadar herkese yer var.
Küçük gruplar
Derslerimizi en fazla 14 kişiyle yaparak bireysel ilgi sunarız.
Bütüncül pratik
Hareket, nefes ve meditasyonu dengeli şekilde bir araya getiririz.
(02) — Rakamlarla
Nefes Yoga Stüdyosu
35+
Haftalık ders
9
Eğitmen
14
Kişilik maksimum grup
8+
Yıllık deneyim
(03) — Süreç
01
Hedefinizi, geçmişinizi ve haftalık zamanınızı konuşarak başlıyoruz.
02
Seviyenize göre ölçülebilir, gerçekçi bir plan hazırlıyoruz.
03
Uzman eğitmenler eşliğinde doğru teknikle çalışıyorsunuz.
04
İlerlemenizi düzenli ölçüp programı birlikte güncelliyoruz.
(04) — Nefes Yoga Stüdyosu
Kurucu, Hatha ve Yin Eğitmeni
Vinyasa Eğitmeni
Hamile Yogası Eğitmeni
Nefes ve Meditasyon
(05) — Müşterilerimiz anlatıyor
3 yorum
“
Hiç esnek olmadığım için çekiniyordum, ama başlangıç serisi sayesinde kendimi çok rahat hissettim.
Gülay Tunç
Öğrenci
“Akşam yin dersleri haftanın stresini atmak için vazgeçilmezim oldu.”
Kerem Aral — Öğrenci
“Stüdyonun sıcak atmosferi ve eğitmenlerin özeni beni her hafta geri getiriyor.”
Pelin Doğru — Öğrenci
Size uygun dersi seçin, matınızı sereceğiniz yeri ayıralım.
Hafta içi 07:00–21:30, Hafta sonu 09:00–18:00
