İhtiyacınıza ve deneyiminize göre seçebileceğiniz pilates dersleri.
01
En fazla 6 kişiyle, reformer aletinde tüm vücudu çalıştıran ders.
Ders ₺750'den
02
Hedeflerinize göre planlanan, eğitmenle birebir seans.
Seans ₺1.500
03
Arkadaşınız ya da eşinizle birlikte katılabileceğiniz iki kişilik ders.
04
Kendi vücut ağırlığınız ve küçük ekipmanlarla yapılan grup dersi.
05
Masa başı çalışanlar için omuz, sırt ve kalça dengesine odaklanan seri.
06
Hekim onayı sonrasında, core bölgesini nazikçe güçlendiren program.
Süreç baştan sona şeffaf: ne zaman, ne yapılacağını ilk günden bilirsiniz.
Adım 1
Reformer derslerimizde en fazla 6 kişi bulunur.
Adım 2
Hızdan çok doğru tekniğe ve nefes uyumuna odaklanırız.
Adım 3
Uluslararası sertifikalı eğitmenlerle çalışırız.
Paketler satın alma tarihinden itibaren belirtilen süre içinde kullanılabilir.
Aradığınızı bulamadıysanız bize yazın; aynı gün içinde yanıtlıyoruz.
Soru sorun
Önce bir tanışma dersi veya iki birebir seansla temel hareketleri öğrenmenizi, ardından gruba katılmanızı öneririz.
Haftada 2–3 ders, düzenli ilerleme için çoğu kişiye uygun bir başlangıçtır.
Derse 12 saat kalana kadar uygulama üzerinden ücretsiz iptal yapabilirsiniz; sonrasında ders paketinizden düşülür.
Önce hekiminize danışmanızı rica ederiz. Onay alırsanız birebir seanslarla size uygun bir program planlayabiliriz.
Hijyen ve güvenlik için kaydırmaz tabanlı pilates çorabı gereklidir; stüdyomuzdan da temin edebilirsiniz.
Tanışma dersinizi ayırtın, size en uygun programı birlikte planlayalım.
